Změna
Kolikrát jsme měli na očích návod, jak se máme chválit, jak si máme říkat, že jsme úžasní a jedineční. Ono se to velice snadno řekne, ale o to hůř dodržuje. Člověk si může milionkrát zopakovat, že je hezký, sebevědomí, výjimečný... Ale jak dlouho trvá, než se tak začneme opravdu vidět a vnímat? Stačí si tohle předříkávat týden, dva, měsíc? Nebo trvá roky než začneme vnímat svoji maličkost jinak než doposud? Říká se, že když chce člověk stavět vysoké věže, musí se dlouho věnovat základům. Možná je lepší postupovat při změně našeho dosavadního přístupu k životu opravdu krůček po krůčku. Možná bude lepší začít opakováním jedné věty před tím zmiňovaným zrcadlem a teprve, až se z toho stane zvyk, až té větě opravdu, ale opravdu uvěříme, je dobré pokračovat. Není dobré chtít všechno naráz, snažit se na sílu a za každou cenu, lámat věci přes koleno. Třeba je taky dobré si cíle týkající se naší vysněné změny napsat, pročítat si je tak často, jak bude potřeba a neustále si je připomínat.
Problém bývá občas v tom, že chceme sami sebe změnit tady a teď hned. A nejlépe všechno, co se nám na sobě nelíbí. Chceme být trpělivější, tak se od rána snažíme počítat do deseti než vybuchneme vzteky. Chceme být sebevědomější, tak se hezky oblékneme, jdeme na masáž, zacvičit si a hned je nám líp. Toužíme být lepšími a optimističtějšími, tak se celý den usmíváme a jsme na ostatní milí. Jenomže do kdy nám tento způsob vydrží? Do oběda, či snad dokonce do večera? Večer už jsme z té přetvářky tak unavení, že druhý den to vzdáme a chováme se dál podle zajetých vzorců.
Tak jak docílit trvalé změny? Máme se snažit, myslet na to, přemýšlet nad tím neustále anebo postupovat pomalu, ale o to intenzivněji a pečlivěji? Nedávno jsem četla knížku Mnich, který prodal svoje ferrari, je opravdu úžasně inspirující a poučná. Jedna z těch, které v člověku zanechají stopu a které donutí zamyslet se sám nad sebou. Je o tom, jak se z veleúspěšného, obtloustlého, neustále se za něčím honícího právníka stane naprosto jiný člověk - vyrovnaný, zdravý a úplně jinak přemýšlející. Je tohle opravdu možné?, pokládáme si otázku. Věřím, že ano. A možná člověk ani nemusí opouštět svůj dosavadní život, nemusí odjíždět do Indie či Nepálu hledat svůj vnitřní mír, vyrovnanost a klid. Možná stačí jen málo... Změnit "NĚCO" v naší hlavě.... Jenomže JAK začít, ČÍM začít, KDY začít...?
Veronika Fojtíková
Nečekáte to a najednou to přijde
Poslední můj příspěvek jsem psala o setkání s výjimečným člověkem. Hodně nad ním přemýšlím, obzvlášť po posledních dvou uplynulých dnech.
Veronika Fojtíková
Příběh, který stojí za to dočíst (dovyslechnout)
Miluji příběhy. Vždycky jsem ve svém životě měla obrovské štěstí na lidi. Ať už jsem potkávala různé osobnosti, anebo jen někdo zajímavý byl mým sousedem, obohatilo můj život setkání s nimi natolik, že...
Veronika Fojtíková
Únava a prázdno
Cítila se osamělá. Vedle spaly její děti a ona tak mohla konečně mít chvilku pro sebe. Neužila si ji, protože únava byla znatelná. Zavíraly se jí oči a neměla už ani špetku energie.
Veronika Fojtíková
I oni mají dobré srdce
Můj život na vesnici pokračuje tak nějak poklidně. Dnes jsem jako v kině koukala na scénu tří chlapců. Viděla jsem je přicházet už z dálky, moc jsem si jich nevšímala.
Veronika Fojtíková
NIC na vsi
Už jsem skoro zapomněla, jaký byl život na mateřské dovolené. Zpětně, po nástupu do zaměstnání, jsem musela přiznat, že na mateřské to bylo skvělé. Už jen kvůli tomu, že jsem si sama mohla rozvrhnout čas.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Novotný je na vyhazov z ODS. Výroky o Slováčkové překročil hranici, řekl Benda
Starosta Řeporyjí Pavel Novotný překročil hranice, které by se překračovat neměly, kritizoval v...
Vláda se bude zabývat budoucnosti zóny Plzeň-Líně. Letecká záchranka zůstává
Ministři se po stažení plánu na budování továrny na výrobu baterií do aut v loňském roce znovu...
Máš jiný názor? Tak tohle je výsledek. Kaliňák o zákulisí atentátu na Fica
Premium Je jedním z nejbližších lidí premiéra Roberta Fica ve straně Smer-SD. Byl ve všech Ficových vládách...
Se samopalníky šli svrhnout komunisty. Proč největší Prokešův puč nevyšel
Premium Před 75 lety, v polovině května 1949, se měl odehrát vůbec nejvážnější ozbrojený pokus o svržení...
Hlavně díky manželce. Britský premiér Sunak je se svou ženou bohatší než král
Britský premiér Rishi Sunak a jeho manželka Akshata Murtyová v loňském roce, kdy byl Sunak celou...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 81
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 666x